NJS - Nurmijärven Jalkapalloseura

Suomen Palloliiton ja sen jäsenseurojen (NJS, HJS, HJK, Ilves, TuNL, HIFK, KoPSe) U12–projekti on rakentamassa valtakunnallista jalkapallon opetussuunnitelmaa 7-11–vuotiaille suomalaisille jalkapallojunioreille.

U12 –projekti on antanut koekäyttöön F7 ja F8 –ikäluokkien vuosisuunnitelmat sekä niihin pohjautuvat harjoitteet tutoreiden välityksellä. Ole hyvä ja ota suunnitelmat käyttöön omassa valmennustyössäsi.

Perehdy huolellisesti ensin excel-taulukkoon. Excel–taulukko on kokonaisvaltainen suunnitelma, josta näkyy harjoittelumäärät ja harjoitusminuuttimäärät harjoitus-, viikko-, kuukausi- ja vuositasolla. Siitä ilmenee myös harjoittelun teemat ja jaksotus kalenterivuodelle.

Excel–taulukon jälkeen yksittäisten harjoitusten suunnitelmat löydät word–tiedostoissa. Materiaalin kantavana ideana on, että sama harjoite toistetaan kahdessa peräkkäisessä harjoituksessa. Valmentajan harkittavaksi jää, voisiko yhtä harjoitetta toistaa jopa kolmessa peräkkäisessä harjoituksessa hieman varioiden. Kuten huomaat, F7–ikäluokan vuosisuunnitelma on laadittu kahden viikottaisen harjoituskerran mukaan. Vastaavasti F8 kausisuunnitelma on suunniteltu kolmen harjoituksen viikkorytmillä. Materiaaliin syvempi perehdyttäminen ja koulutus NJS:ssä tapahtuu lähitulevaisuudessa.

U12–projekti toivoo palautetta materiaalin käyttökokemuksista. Palautteen voi lähettää allekirjoittaneelle. Lähetän palautteen eteenpäin projektin eteenpäin viemiseksi ja kehittämiseksi.

U12–projektin tuottama jalkapallon opetussuunnitelma koekäyttöön

Janne Lipponen, NJS –junioripäällikkö/FortumTutorpuh. 040-5351055 ja tutor[at]njs.fi

Nurmijärven Jalkapalloseura ry:n (NJS) toimisto:

Janne Lipponen,
NJS –junioripäällikkö/FortumTutor
puh. 040-5351055 ja tutor[at]njs.fi