Leirit

Taitokisaleirit

  • Ma 8.10. Klo 9-15
  • Ti 9.10. Klo 9-15
  • To 11.10 Klo 9-15 (varalla, jos tulee ma + ti täyteen)

Leirillä harjoitellaan taitotestilajeja aamupäivän aikana. Iltapäivän aikana tehdään kisasuoritukset. Leirillä voi suorittaa taitokisamerkin.

Leiripäivään sisältyy lounas Arkadian lukiolla.

Osallistujia 30 / päivä

Hinta 35 €/osallistuja

Talenttileirit

NJS järjestää tulevana talvena talenttileirit kaikille innokkaille tyttö- ja poikapelaajille, jotka ovat valmiita harjoittelemaan omatoimisesti.

Leiripäiviä tulee talvikaudella 5 kpl / pelaaja (arkipäivä). Tarkoitus on, että pelaaja osallistuu lähtökohtaisesti kaikkiin viiteen leiripäivään.

08 ja 09 ikäluokat
to 15.11, ti 18.11, ke 23.1, to 28.2, ke 20.3
06 ja 07 ikäluokat
ke 14.11, to 20.12, to 24.1, pe 1.3, ma 18.3
04-05 ikäluokat
ma 12.11, ke 19.12, ma 21.1, ke 27.2, to 21.3

Leirien yhtenä tavoitteena on kasvattaa pelaajaa kohti urheilijan elämänhallintaa, jossa ravinto, harjoittelu, lepo, lihashuolto ja koulu ovat tasapainossa.

Pelaaja saa leiriltä ohjeita omatoimiseen harjoitteluun (taito- / tekniikkaosa-alueet + liikkuvuusharjoittelu + fysiikkaharjoittelu). Pelaajien kehittymisen seuraaminen / testaaminen ja harjoituspäiväkirjan tä̈minen kuuluvat leiripakettiin.

Jokainen leiripäivä alkaa kello 9:00 ja päättyy kello 15:00.
Paikkana on aina Nurmijärven Sähkö Areena.

Leirin kokonaishinta on 175 €, joka laskutetaan kahdessa erässä. 1. erä (105 €) laskutetaan ilmoittautumisen yhteydessä ja jälkimmäinen 2. erä (70 €) laskutetaan tammikuussa. Yhden leiripäivän hinta on 35€ sisältäen ruokailun. Pelaajat sitoutuu kaikkiin leireihin. Eli ei voi ilmoittautua yksittäisille leiripäiville.

Kouluttajina toimivat NJS:n valmentajat Asko Jortikka, Toni Valido, Aki Käyrä, Mikko Ranta ja Mikko Manninen

Ota koppi ohjatusta omatoimiharjoittelusta talvikaudeksi ja kehitä itseäsi paremmaksi pelaajaksi ilmoittautumalla mukaan!

Ilmoittautuminen